Therapien

EMDR:

EMDR heißt „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“
EMDR ist eine anerkannte und höchst wirksame Methode und wird bevorzugt zur Bearbeitung von traumatischen Erlebnissen angewandt (z.B. posttraumatische Belastungsstörung). Auch bei Ängsten, Phobien und zur Ressourcenfindung.


Hypnose:

Hypnose ist ebenfalls eine anerkannte Therapiemethode.
Über die Hypnose wird der Klient in einen Trancezustand geführt. Der veränderte Bewusstseinszustand lässt zu, tiefer in das Unterbewusstsein zu gelangen. Der Klient ist in der Trance nicht handlungsunfähig. Er kann jederzeit dem Therapeuten signalisieren, wie es ihm gerade geht und ob er die Behandlung fortführen möchte. Der Klient ist in einem Halbwach-Zustand und kann alles mithören.


Energetische Psychologie:

Über Klopfpunkte auf den 14 Meridianen werden Energieungleichgewichte die durch Ereignisse in unserem Leben entstehen können psychologisch umgekehrt.

Negative Gedanken entstehen durch Störungen im Gedankenfeld, das durch ein physisches oder emotionales Trauma ausgelöst werden kann. Dadurch werden Energiepunkte gestört. Ziel der Behandlung ist, emotionale, gedankliche sowie Verhaltensstörungen auszuschalten und das Energiepotential zu erhöhen.

 

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Cosmogetic Healing:

Cosmogetic Healing ist eine energetische Behandlung die angewandt wird, um Ungleichgewichte im energetischen Feld wieder in die Balance zu bringen. Die Anwendung ist wohltuend und sorgt für geistige Entspannung und Stressabbau.


Kognitive Verhaltenstherapie:

Das ZIel in der Therapie ist, die Gefühle unter denen wir unangemessen leiden und die damit verbundenen körperlichen Reaktionen zu reduzieren und auf ein angemessenes Maß zu bringen. Die Veränderung dieser Gefühle sind möglich, es benötigt dazu jedoch viel Arbeitseinsatz und Ausdauer. Gefühle entstehen durch bewusste und automatische Gedanken.Das jeweilige Gefühl ist abhängig von seiner abschließenden Bewertung. Wenn wir unsere Gefühle ändern wollen, müssen wir die dahinter liegenden Gedanken aufdecken und lernen, diese langfristig zu verändern.


Bei allen Anwendungen ist eine Therapiebereitschaft erforderlich.

Anwendungs-Beispiele:

  • Gewichtsreduktion
  • Raucherentwöhnung
  • Ängsten
  • Phobien
  • Gedankenkreisen / Grübeln
  • Belastungen / Überlastungen
  • Schlafstörungen

Es versteht sich von selbst, dass ich als Heilpraktikerin/Psychotherapie zur Verschwiegenheit verpflichtet bin.