Ängste

Angst ist wichtig. Angst vermeidet bedrohliche Situationen. Angst gehört zu jedem Menschen. 

Eine Angst jedoch, die ihr Leben einschränkt, sie von Dingen abhält, die Sie gerne machen möchten, ist sehr belastend. Ängste können das Leben eintrüben und ihr „Selbst“ gerät dabei immer mehr in den Hintergrund.

Stellen Sie sich einer dieser Fragen:

Woher kommt meine Angst?

Wie ist sie entstanden?

Habe ich sogar mehrere Ängste?

Werden es immer mehr?

Hatte ich eine Zeit ohne Angst?

Wann war diese, wie lange ist es her?

Kann ich diese Angst überwinden?

Will ich dieser Angst nachgehen?

Es ist nicht notwendig damit durchs Leben zu gehen.

Ängste entstehen irgendwann, da ist etwas passiert. Es muss nicht immer dramatisch oder lebensgefährlich gewesen sein, jedoch speichert das Unterbewusstsein alles ab und das Gefühl der „Angst“ kann bei einem gleichen oder ähnlichem Ereignis wieder hochkommen.

Eine Angst kann auch anerzogen sein. Das geschieht sogar sehr oft. Eigene negative Erfahrungen können an die eigenen Kinder/Ehefrau/ Ehemann…. weitergegeben werden. Ängste von anderen zu übernehmen, obwohl ich dazu keine eigene negative Erfahrung gemacht habe kann bei Kleinkindern und Jugendlichen oder bei sensiblen Menschen ganz schnell passieren.

Auch Verknüpfungen von mehreren Ängsten sind möglich und können einen Ursprung oder Auslöser haben.

Ebenfalls sollten vorhandene körperliche Krankheiten in Bezug zur Angst angeschaut werden und ob es hierzu Verbindungen gibt.

Ob Sie „Mann“ oder „Frau“ oder „Jugendlicher“ sind, lassen Sie sich zu ihrer persönlichen Angst beraten, das ist der 1. mutige Schritt ihrem Leben eine andere Richtung zu geben.

Ich selbst war betroffen und habe meine Ängste überwunden. Glauben Sie mir, das bringt ein ganz neues freies Lebensgefühl mit sich, das sie sich nie mehr nehmen lassen wollen.